夏の終わりが近づいてきました。爽やかな抹茶スムージーで晴れた日を祝いましょう。イチゴ、パパイヤ、マンゴー、抹茶がたっぷり入ったこのサマー グロウ スムージーは、元気を与えてくれます。
フルーツと抹茶で健康に
このオールナチュラルなスムージーは、おいしくて栄養もたっぷりです。新鮮なフルーツと高品質の抹茶を組み合わせることで、健康にさまざまなメリットをもたらします。酸味と甘みのブレンドと抹茶の土っぽい香りが、心地よい味わいを生み出します。
イチゴはビタミン C、食物繊維、抗酸化物質を供給し、パパイヤはビタミン C、葉酸、カリウムを供給し、消化を助け、免疫力を高めます。マンゴーはビタミン C、ビタミン A、葉酸が豊富で、肌の健康と脳の機能をサポートします。これらの果物はカロリーが低く、食物繊維が豊富なので、健康的な食事に最適です。
高品質の日本の抹茶には、不安感を起こさずにエネルギーを補給し、不安を軽減し、心臓の健康を促進するなど、さらに多くの利点があります。
夏の輝きスムージーレシピ
材料：
- イチゴ 1/4カップ
- パパイヤ 1/4カップ
- マンゴー 1/4カップ
- ココナッツミルク 1/4カップ
- 高品質の抹茶パウダー 1～2 杯（天地セレモニーオーガニックまたはオーガニック抹茶スーペリアをお勧めします）
- お好みの甘味料
方向：
- 新鮮な果物または冷凍果物、ココナッツミルク、甘味料、ふるった抹茶パウダーをブレンダーに入れて混ぜます。
- 滑らかになるまで混ぜ、グラスに注ぎます。
- 爽やかなサマーグロウスムージーをお楽しみください!
追加の推奨事項
健康効果を最大限に高め、最高の味を実現するには、高品質の抹茶を使用することが不可欠です。ユニークなひねりを加えるには、セレモニアル フレーバー オーガニック 抹茶チョコレート パウダーなど、さまざまな種類の抹茶を試してみることを検討してください。抹茶とチョコレートはフルーツと美しく調和し、楽しく健康的なおやつになります。
フルーツと抹茶の組み合わせは、お互いを完璧に補い合い、健康に非常に良いので大好きです。抹茶とフルーツドリンクのレシピをいくつかご紹介します。
- アイスライチ抹茶
- 究極の抹茶脂肪燃焼スムージー
- アイスハニーシトロン抹茶
- アイスストロベリー抹茶ラテ
- 抹茶パイナップルデブローター
おいしくて健康的な抹茶レシピを楽しんで、体の内側も外側も輝き続けましょう。
